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_______√.____ "O presente tem a duração do instante que passa"!
A noite...
"A noite vem tão mansa como se fosse feita de ternura, como se fosse uma caricia de criança"
Em 2010 seja a diferença... Em 2010, faça diferente,
renove-se, transforme-se...
Crie coragem e mude...
Não, não tenha medo de trocar o velho pelo novo,
pois tudo é possível,
até mesmo mudar de opinião,
de curso,
de trabalho,
de amores,
sei lá...
Sinta novas energias brotarem de dentro de você
e não espere para a grande transformação.
Recarregue suas baterias para enfrentar o Novo Ano,
pois desta vez você está cheia de coragem.
Enfrente as situações como por exemplo:
falta de animo,
indecisão,
medo,
isso é para os fracos sem atitude,
mas com voce é diferente,
você pode mudar o curso da sua vida,
o rumo da sua história,
é só experimentar e seguir em frente.
Expulse da sua vida todas as coisas ruins
que um dia fizeram voce chorar,
sentir-se para baixo,
amargurada e triste.
Os hábitos menos saudáveis podem desaparecer num piscar de olhos,
é só querer firmemente o melhor para si mesmo.
Não tenha preguiça
e nem medo de "crescer",
de criar novos hábitos que poderão mudar seu astral,
até mesmo sua pele ficará mais viçosa e renovada.
Eu sei que voce não terá medo de transformar o seu dia a dia...
Saia com os amigos,
se os tiver,
ou então vá sozinha,
seja sua própria companhia,
isto é tão comum,
conheço muitas pessoas que vivem bem felizes consigo mesma.
Vá ao cinema,
veja a última peça de teatro,
olhe as vitrines
tome um sorvete numa tarde quente de verão
e não deixe de pegar uma corzinha na praia de sua preferencia,
.
Conserve-se humilde,
mas não baixe muito a cabeça,
pode cair e se machucar.
Exercite sua mente somente para coisas boas.
Medite tranquilamente alguns minutos por dia, faz bem.
Emagreça os quilos que andou ganhando ultimamente,
você pode se quiser.
Fique bela.
Trabalhe a sua elegancia.
Confie nas pessoas,
confie no amor,
confie em si mesma,
dê-se uma chance,
você merece esta oportunidade,
um dia você irá reconhecer que mudar faz parte da vida de todos nós.
Retire o Novo que há muito está guardado dentro de você,
quem sabe grande oportunidades surgirão porque exatamente este será o ano de sua vida.
Reinvente-se...
Não tenha medo do amanhã,
mas seja feliz hoje.
Encha-se de Coragem,
Atitude,
Ânimo,
Energia,
Boa Vontade
e Amor em tudo o que fizer.
Você pode fazer a diferença, então o que está esperando?
Faça sua Luz bilhar com mais intensidade no Novo Ano de 2010.
Feliz Ano Novo!
Vérinha
ps. este texto é baseado num outro que li e adaptei algumas coussitas mais e tirei algumas também....(como diz meu amigo"Lavoisier", nada se cria, tudo se copia...ou se adapta né? heheheheh)) ReflexãoGosto muito deste tempinho entre Natal e Ano Novo!
Todo fim de ano eu me encontro comigo.
Pergunto como estou...
Se amei, se me amei,
se fiz bem, se fui feliz.
Se fiz amigos novos, se cuidei dos velhos.
Prometo pra mim sorrir mais e
sempre acabo chorando
(ai...ai...ai)
Faço sempre minha listinha de metas para o ano seguinte!!!
(mesmo que não cumpra quase nenhuma, mas faço assim mesmo...rsrsrsr)
Vou prometer pra mim cumprir as próximas...
aaaahahahahahah
Então despeço-me de mim e recomeço...
E vcs? ...
Seus cabelos,
(trecho do " Canto cigano de Cecilia Meireles) Desejo para voce!
Desejo para voce... que 2010 seje o ano de realizações... que voce tenha muita paz acompanhada de alegrias sem fim... que a saude seja sua companheira inseparavel... e que o amor esteja presente em todos os seus momentos!
Um abraço carinhoso e um beijo no seu coração!
Vérinha Sê...SÊ Se não puderes ser um pinheiro, no topo de uma colina, Pablo Neruda Não me tires o teu sorriso! O teu riso
Tira-me o pão, se quiseres, tira-me o ar, mas não me tires o teu riso. Não me tires a rosa, a lança que desfolhas, a água que de súbito brota da tua alegria, a repentina onda de prata que em ti nasce. A minha luta é dura e regresso com os olhos cansados às vezes por ver que a terra não muda, mas ao entrar teu riso sobe ao céu a procurar-me e abre-me todas as portas da vida. Meu amor, nos momentos mais escuros solta o teu riso e se de súbito vires que o meu sangue mancha as pedras da rua, ri, porque o teu riso será para as minhas mãos como uma espada fresca. À beira do mar, no outono, teu riso deve erguer sua cascata de espuma, e na primavera, amor, quero teu riso como a flor que esperava, a flor azul, a rosa da minha pátria sonora. Ri-te da noite, do dia, da lua, ri-te das ruas tortas da ilha, ri-te desta grosseira mulher que te ama, mas quando abro os olhos e os fecho, quando meus passos vão, quando voltam meus passos, nega-me o pão, o ar, a luz, a primavera, mas nunca o teu riso, porque então morreria. Pablo Neruda Reengenharia...As duas pulgas
por Max Gehringer Duas pulgas estavam conversando e então uma comentou com a outra: - Sabe qual é o nosso problema? Nós não voamos, só sabemos saltar. Daí nossa chance de sobrevivência quando somos percebidas pelo cachorro é zero. É por isso que existem muito mais moscas do que pulgas. Passado algum tempo, a primeira pulga falou para a outra: - Quer saber? Voar não é o suficiente, porque ficamos grudadas ao corpo do cachorro e nosso tempo de reação é bem menor do que a velocidade da coçada dele. Muitas vezes, a GRANDE MUDANÇA é uma simples questão de reposicionamento.
Pense nisto e tenha uma boa semana! A beleza está nos olhos de quem vê!
Um Bom domingo! E não esqueça... Voce é eternamente responsável pelo que cativa! (de bom ou de mal) Um beijo no seu coração!
VéraKartsch
Renascer...
"Desaprender para aprender.
Deletar para escrever em cima.
Houve um tempo em que eu pensava que, para isso, seria preciso nascer de novo, mas hoje sei que dá pra renascer várias vezes nesta mesma vida.
Basta desaprender o receio de mudar"
DelicadezaDia Internacional do Homem
Quem é obrigado a erguer os pés quando ela está fazendo a faxina?
O prestativo homem!
Quem se veste como pingüim no dia do casamento? O humilde homem!
Quem é que, apesar do cansaço e do stress, jamais poderá fingir um orgasmo? O sincero homem.
Quem é obrigado a sustentar a amante esbanjadora? O abnegado homem!
Quem leva bronca, só porque ficou trabalhando até tarde em companhia daquela secretária boazuda? O fiel homem!
Quem, na hora do sexo, fica olhando pro colchão ao invés de desfrutar a maravilhosa decoração do teto? O sacrificado homem!
E na hora do orgasmo, quem tem que agüentar os gritos e os gemidos nos ouvidos? O paciente homem!
Quem se expõe ao stress por chegar em casa e não encontrar a comida quentinha, as crianças de banho tomado, a roupa lavada, a cozinha limpa e o jornal já posto sobre a mesa? O dócil homem!
Quem corre o risco de ser assaltado e morto na saída da boate, cada vez que participa dessas reuniões noturnas com os amigos, enquanto a mulher está bem segura em casa, na sua caminha? O desprotegido homem!
Quem é encarregado de matar as baratas e os ratos da casa? O valente homem!
Quem segura a "cauda do rojão" quando chega em casa com marca de batom na camisa e é obrigado a dar explicações que nunca são aceitas? O incompreendido homem!
Quem é que toma banho e se veste em menos de vinte minutos? O ágil homem!
Quem é que gasta consideráveis somas em dinheiro, comprando presentes no dia das mães, da esposa, da secretária e e em outras ocasiões mais, inventadas pelo homem para satrisfazer a mulher? O dadivoso homem!
Quem é obrigado a ver a mulher com os rolinhos nos cabelos e a cara cheia de cremes? O compreensivo homem!
Quem tem que passar por TPM calado, todo mês? O calmo homem!
Quem está lendo isso às escondidas, para poder dar boas risadas, já que se for surpreendido, corre o risco de levar beliscão e ser até mesmo espancado? O indefeso homem!
Por tudo isso e muito mais há de se criar o Dia Internacional do Homem
ou o Dia Internacional do Martírio,
A vida é bela... Escolha ser feliz em vez de ter razão...
Muitos perdem a vida tentando ganha-la.
Viva.
Faça as pazes com voce mesma.
Dançe...nem que seja só na imaginação.
Quando estiver defronte à um espelho...
olhe bem no fundo dos olhos da pessoa que está lá...
voce vai se surpeender.
Se voce não puder falar a verdade...
não fale nada.
Se apaixone todos os dias pelo hoje.
Pensar é transgredir...“Que o outro saiba quando estou com medo,
e me tome nos braços sem fazer perguntas demais.
Que o outro note quando preciso de silêncio e não vá embora batendo a porta,
mas entenda que não o amarei menos porque estou quieta.
Que o outro aceite que me preocupo com ele e não se irrite com minha solicitude, e se ela for excessiva saiba me dizer isso com delicadeza ou bom humor.
Que o outro perceba minha fragilidade e não ria de mim, nem se aproveite disso.
Que se eu faço uma bobagem o outro goste um pouco mais de mim, porque também preciso poder fazer tolices tantas vezes.
Que se estou apenas cansada o outro não pense logo que estou nervosa, ou doente, ou agressiva, nem diga que reclamo demais.
Que o outro sinta quanto me dói a idéia da perda, e ouse ficar comigo um pouco – em lugar de voltar logo à sua vida,
não porque lá está a sua verdade mas talvez seu medo ou sua culpa.
Que se começo a chorar sem motivo depois de um dia daqueles, o outro não desconfie logo que é culpa dele, ou que não o amo mais.
Que se estou numa fase ruim o outro seja meu cúmplice, mas sem fazer alarde nem dizendo:
“Olha que estou tendo muita paciência com você!”
Que se me entusiasmo por alguma coisa o outro não a diminua, nem me chame de ingênua,
nem queira fechar essa porta necessária que se abre para mim,
por mais tola que lhe pareça.
Que quando sem querer eu digo uma coisa bem inadequada diante de mais pessoas, o outro não me exponha nem me ridicularize.
Que quando levanto de madrugada e ando pela casa, o outro não venha logo atrás de mim reclamando:
“Mas que chateação essa sua mania, volta pra cama!”
Que se eu peço um segundo drinque no restaurante o outro não comente logo: “Pôxa, mais um?”
Que se eu eventualmente perco a paciência, perco a graça e perco a compostura,
o outro ainda assim me ache linda e me admire.
Que o outro – filho, amigo, amante, marido – não me considere sempre disponível, sempre necessariamente compreensiva,
mas me aceite quando não estou podendo ser nada disso.
Que, finalmente, o outro entenda que mesmo se às vezes me esforço,
não sou,
nem devo ser,
a mulher-maravilha,
mas apenas uma pessoa:
vulnerável e forte, incapaz e gloriosa,
assustada e audaciosa -
uma mulher.” (Extraído do livro “Pensar é transgredir” – Lya Luft. Exigências da vida moderna!
Uma xícara de chá verde sem açúcar para prevenir a diabetes. E uriná-los, o que consome o dobro do tempo. (que ninguém sabe bem o que é, mas que aos bilhões, ajudam a digestão). Cada dia uma Aspirina, previne infarto. Uma taça de vinho tinto também. Uma de vinho branco estabiliza o sistema nervoso. Um copo de cerveja, para... não lembro bem para o que, mas faz bem. O benefício adicional é que se você tomar tudo isso ao mesmo tempo e tiver um derrame, nem vai perceber. Muita, muitíssima fibra. Fibra suficiente para fazer um pulôver. E nunca se esqueça de mastigar pelo menos cem vezes cada garfada. Só para comer, serão cerca de cinco horas do dia... Ou seja, você tem que escovar os dentes depois da maçã, da banana, da laranja, das seis refeições e enquanto tiver dentes, passar fio dental, massagear a gengiva, escovar a língua e bochechar com Plax. Melhor, inclusive, ampliar o banheiro e aproveitar para colocar um equipamento de som, porque entre a água, a fibra e os dentes, você vai passar ali várias horas por dia. e trabalhar outras oito por dia, mais as cinco comendo são vinte e uma. As estatísticas comprovam que assistimos três horas de TV por dia. Menos você, porque todos os dias você vai caminhar ao menos meia hora (por experiência própria, após quinze minutos dê meia volta e comece a voltar, ou a meia hora vira uma). devem ser regadas diariamente, o que me faz pensar em quem vai cuidar delas quando eu estiver viajando. Todos os dias, tomando o cuidado de não se cair na rotina. Há que ser criativo, inovador para renovar a sedução. Isso leva tempo - e nem estou falando de sexo tântrico. Na minha conta são 29 horas por dia. Por exemplo, tomar banho frio com a boca aberta, assim você toma água e escova os dentes. Chame os amigos junto com os seus pais. Beba o vinho, coma a maçã e a banana junto com a sua mulher... na sua cama.  É véro!!!!Teoria e prática! Teoria é quando,se sabe tudo e nada funciona!!!!!!
Prática é quando,tudo funciona e ninguém sabe porquê.
Em alguns casos,uni-se prática e teoria...
Nada funciona e ninguém sabe o porquê.
Esta é uma teoria muito pratica.
Tenham uma ótima terça feira...
Não me disseram...Fizeram a gente acreditar que amor mesmo, amor pra valer, só acontece uma vez, geralmente antes dos 30 anos. Não contaram pra nós que amor não é racionado nem chega com hora marcada. Fizeram a gente acreditar que cada um de nós é a metade de uma laranja, e que a vida só ganha sentido quando encontramos a outra metade. Não contaram que já nascemos inteiros, que ninguém em nossa vida merece carregar nas costas a responsabilidade de completar o que nos falta: a gente cresce através da gente mesmo. Se estivermos em boa companhia, é só mais rápido. Fizeram a gente acreditar numa fórmula chamada "dois em um", duas pessoas pensando igual, agindo igual, que isso era que funcionava. Não nos contaram que isso tem nome: anulação. Que só sendo indivíduos com personalidade própria é que poderemos ter uma relação saudável. Fizeram a gente acreditar que casamento é obrigatório e que desejos fora de hora devem ser reprimidos. Fizeram a gente acreditar que os bonitos e magros são mais amados, que os que transam pouco são caretas, que os que transam muito não são confiáveis, e que sempre haverá um chinelo velho para um pé torto. Ninguém nos disse que chinelos velhos também têm seu valor, já que não nos machucam, e que existe mais cabeças tortas do que pés. Fizeram a gente acreditar que só há uma fórmula de ser feliz, a mesma para todos, e os que escapam dela estão condenados à marginalidade. Não nos contaram que estas fórmulas dão errado, frustram as pessoas, são alienantes, e que poderíamos tentar outras alternativas menos convencionais. Sexo não é sacanagem. Sexo é uma coisa natural, simples - só é ruim quando feito sem vontade. Sacanagem é outra coisa. É nos condicionarem a um amor cheio de regras e princípios, sem ter o direito à leveza e ao prazer que nos proporcionam as coisas escolhidas por nós mesmos. Louca de Pedra Martha Medeiros
Toda mulher é doida.
Impossível não ser.
A gente nasce com um dispositivo interno que nos informa desde cedo que,
sem o amor, a vida não vale a pena ser vivida,
e dá-lhe usar nosso poder de sedução para encontrar “the big one”,
aquele que será inteligente, másculo,
se importará com nossos sentimentos e não nos deixará na mão jamais.
Mas além disso temos que ser independentes, bonitas,
ter filhos e fingir, às vezes, que somos santas, ajuizadas,
responsáveis, e que nunca, mas nunca, pensaremos
em jogar tudo pro alto e embarcar num navio pirata comandado
pelo Johnny Depp, ou então virar uma cafetina,
sei lá, diga ai uma fantasia secreta, sua imaginação deve ser melhor que a minha.
Pense em qualquer uma que você conhece e diga se ela não tem ao menos três destas qualificações: exagerada, dramática, verborrágica, maníaca, fantasiosa, apaixonada, delirante.
Pois então.
Também é louca. E fascinante.
Todas as mulheres estão dispostas a abrir a janela, não importa a idade que tenham.
Nossa insanidade tem nome: chama-se Vontade de Viver até a Última Gota.
E santa, fica combinado, não existe.
Mas mulher que só reze, que tenha desistido dos prazeres da inquietude,
que não deseje mais nada?
Você vai concordar comigo:
só sendo louca de pedra.
Acho que as que colecionam cactos e elefantes...também...rsrsrsrsr ;)
beijosssssssssssss e
Boa quarta feira... Psicólogo pra que?
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